Τελευταίες έρευνες συσχέτισαν την συστηματική σωματική άσκηση με την υγεία των β- κυττάρων του παγκρέατος, τόσο σε υγιείς όσο και σε Διαβητικούς τύπου 1 και τύπου 2.

Η βιταμίνη Β1 ή αλλιώς θειαμίνη αποτελεί σημαντικό παράγοντα του μεταβολισμού του σακχάρου. Από πειραματικές μελέτες γνωρίζουμε σήμερα ότι η θεαμίνη και σε ακόμη μεγαλύτερο ποσοστό η μπενφοθειαμίνη μπορούν να μειώσουν τις επιπλοκές της διαβητικής νευροπάθειας.

Η American Heart Association τονίζει πως η αρτηριακή υπέρταση, πρέπει να ρυθμίζεται άμεσα, αρχικά με αλλαγή του τρόπου ζωής και έπειτα με φαρμακευτική θεραπεία, όπου αυτό απαιτείται.

𝝜 𝝙𝝞𝝖𝝗𝝜𝝩𝝞𝝟𝝜 𝝟𝝚𝝩𝝤𝝣𝝚𝝮𝝨𝝜 είναι μια 𝝚𝝥𝝞𝝟𝝞𝝢𝝙𝝪𝝢𝝜 & δυνητικά απειλητική για τη ζωή πάθηση, με χιλιάδες επεισόδια κάθε χρόνο.  𝝩𝝖 𝝥𝝚𝝦𝝞𝝨𝝨𝝤𝝩𝝚𝝦𝝖 επεισόδια όμως ΔΚΟ μπορούν να προληφθούν με την μέτρηση του σακχάρου και των κετονών στο αίμα!!

Έρευνες έδειξαν πως το χαμηλότερο BMI παρουσιαζόταν σε ημερήσιο ύπνο 7-8 ωρών, ενώ αντίθετα ύπνος λιγότερων ωρών (6-7 ώρες ημερησίως) ή και περισσότερων (9-10 ώρες ημερησίως) οδηγούσε σε αύξηση του δείκτη μάζας σώματος (BMI).

Ο εκτιμώμενος αριθμός θανάτων από Διαβήτη το έτος 2021 ανήλθε σε 1,1 εκατομμύριο παγκοσμίως. Πάνω από 1 στους 3 ενήλικες πάσχει από διαβήτη και δεν το γνωρίζει (36%)

Τι είναι ο θυρεοειδής αδένας; τι παράγει και πως η υπολειτουργία του μπορεί να οδηγήσει από μία απλή τριχόπτωση, εύθραυστα νύχια και αύξηση σωματικού βάρους σε σοβαρότερες καταστάσεις όπως οι διαταραχές γονιμότητας, οι διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος, οι αποβολές και η απώλεια συνείδησης;

Κατά τη στεφανιαία νόσο οι στεφανιαίες αρτηρίες, οι αρτηρίες της καρδιάς, παρουσιάζουν αθηρωματικές αλλοιώσεις, λόγω εναπόθεσης λίπους και ασβεστίου στα τοιχώματά τους. Αυτό οδηγεί σε στενώσεις ή ακόμα και αποφράξεις ενός ή περισσοτέρων αγγείων, διαταράσσοντας την αιμάτωση του μυοκαρδίου.

Η επεμβατική καρδιολογία και η ομογάλακτος αδερφή της η καρδιοχειρουργική έχουν σημειώσει, με συνεπή και εργώδη πορεία χρόνων, εντυπωσιακή πρόοδο, με σημαντικότατες νίκες στη μάχη ενάντια στα καρδιολογικά νοσήματα, μεταξύ των οποίων και η καρδιακή ανεπάρκεια.

Ποιό είναι καλύτερο τελικά, ο κουραμπιές ή το μελομακάρονο; Ας τα συγκρίνουμε διατροφικά για να καταλήξουμε.