Οδηγίες Διατροφής Κατά Την Διάρκεια Της Εγκυμοσύνης
Γράφει η Δρ. Ελευθερία ΠειρουνάκηΜπορεί να μην είναι σε όλους γνωστό πως το βάρος με το οποίο μια γυναίκα ξεκινάει την εγκυμοσύνη, επηρεάζει σημαντικότερα την υγεία του παιδιού και της μητέρας από την αυξήση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο για Διαβήτη κύησης, αρτηριακή υπέρταση, επιπλοκές κυήσεως και προώρο τοκετό. Επιπλέον, το αυξημένο βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο μελλοντικής παχυσαρκίας για το παιδί. Τόσο οι υπέρβαρες όσο και οι ελλιποβαρείς γυναίκες, πρέπει να επιδιώκουν την επίτευξη ενός φυσιολογικού βάρους πριν την σύλληψη. Μια φυσιολογική αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη κυμαίνεται για γυναίκες με BMI (18-25) μεταξύ 10-16 κιλών.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο σχετικά με τις Οδηγίες Διατροφής Κατά Την Διάρκεια Της Εγκυμοσύνης στον σύνδεσμο.Dr. med. Ελευθερία Πειρουνάκη ▪️ Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος-Μεταβολισμός ▪️ Διδάκτωρ του Παν/μίου LMU Μονάχου Γερμανίας ▪️ Ειδική Διαβητολόγος της Γερμανικής Διαβητολογικής Κοινότητας ▪️ Ειδική στην Οστεοπόρωση (Μέλος του Γερμανικού Συνδέσμου Οστεολογίας)
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο σχετικά με τις Οδηγίες Διατροφής Κατά Την Διάρκεια Της Εγκυμοσύνης στον σύνδεσμο.Dr. med. Ελευθερία Πειρουνάκη ▪️ Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος-Μεταβολισμός ▪️ Διδάκτωρ του Παν/μίου LMU Μονάχου Γερμανίας ▪️ Ειδική Διαβητολόγος της Γερμανικής Διαβητολογικής Κοινότητας ▪️ Ειδική στην Οστεοπόρωση (Μέλος του Γερμανικού Συνδέσμου Οστεολογίας)